McKenzie er en anerkendt metode til behandling af smerter i ryg og nakke. 

Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT) også kendt som McKenzie Konceptet er udviklet og beskrevet af Robin McKenzie, som er fysioterapeut fra New Zealand.

Mckenzie-metoden er en meget anvendt og anerkendt tilgang, som fokuserer på 3 trin:

• Undersøgelse  – Simpel diagnostik, hvor dit problem kategoriseres ud fra din smertebeskrivelse og bevægeevne i ryg eller nakke. Dette sker ved at teste bevægeretninger og vurdere symptomresponsen heraf.
• Behandling  – På baggrund af undersøgelsen udarbejdes en behandlingsplan med udgangspunkt i retningsspecifikke øvelser, som laves regelmæssigt i løbet af dagen, samt relevant manuel behandling.
• Forbyggelse  – Du opnår en forståelse for hvilke faktorer som kan være medvirkende til dit ryg/nakke problem. Du bliver ”kaptajn på eget skib” og kan derved i høj grad håndtere dit problem selv i tilfælde af tilbagefald.

Vil du vide mere om hvordan du tager kontrollen over egne rygsmerter, så kontakt klinikken eller book en tid hos vores certificerede Mckenzie behandler Jacob Dalby