Oversigt over alle fysioterapi hold

MandagTirsdagOnsdagTorsdagFredag
07.00 – 08.00Kl. 7.30 -8.30
Ryghold
08.00 – 09.00
09.00 – 10.00Parkinsons holdkl. 9.30 – 10.30
Parkinsons hold
10.00 – 11.00Parkinsons holdÆldre holdFysio-pilates kl. 10.30 – 11.30
Parkinsons hold
Blandet hold i maskiner
11.00 – 12.00Parkinsons hold
Osteoporosehold
+
Blandet holdtræning i maskiner
kl. 11.30-12.30
Ryghold
Fysio-pilates
12.00 – 13.00
13.00 – 14.00Balance / styrke
Blandet hensynstagende ryghold
+
kl. 13.30-14.30
cirkeltræning
14.00 – 15.00NeuroboostKnæhold (GLA:D)Neuroboost
15.00 – 16.00HIIT 62’er hold
16.00 – 17.00Ryghold
07.00 – 08.0008.00 – 09.0009.00 – 10.0010.00 – 11.0011.00 – 12.0012.00 – 13.0013.00 – 14.0014.00 – 15.0015.00 – 16.0015.00 – 16.00
MandagParkinsons holdParkinsons holdParkinsons holdBalance / styrke
TirsdagÆldre holdOsteoporoseholdBlandet holdCirkeltræning
OnsdagPilates / rygholdGLA:D holdRyghold
TorsdagRyghold kl. 11.30-12.30
FredagRygholdRyghold + GLA:D hold